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वजन घटाने में बेहद कारगर है यह किचन मसाला, इसके पानी का करें सेवन, कमर का आकार होगा कम, जानें इस्तेमाल का तरीका

Fennel Seeds For Weight Loss: मोटापे से निजात पाने के लिए लोग तरह-तरह के जतन भी करते हैं, पर समस्या जस की तस बनी रहती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि किचन में रखी 'सौंफ' सेहत के लिए बेहद कारगर होती है. सौंफ में कई न्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं, जो वजन घटाने में भी असरदार होते हैं. आइए डाइटिशियन से जानते हैं इसके इस्तेमाल का तरीका.

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