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Red Dates Tea: चाय सेहत के लिए बेशक नुकसानदायक हो, लेकिन कुछ चीजों से बनी चाय लाभकारी भी हो सकती है. जी हां, खजूर से बनी चाय सेहत के लिए फायदेमंद हो सकती है. क्योंकि खजूर सेहत के लिए हेल्दी माना जाता है. इसके नियमित सेवन से शरीर में खून की कमी को पूरा किया जा सकता है. इसी तरह खजूर की चाय भी शरीर में कई कमियों को पूरा करती है. यह चाय नई माताओं के लिए काफी फायदेमंद होती है. इसके सेवन से डिप्रेशन कम होता है और इम्यून पावर को भी बढ़ावा मिलता है. यदि आप भी इन परेशानियों से जूझ रही हैं तो ये बेहतर ऑप्शन हो सकता है. आइए डॉ. बाबा साहेब अम्बेडकर मेडिकल कॉलेज दिल्ली की गायनेकोलॉजिस्ट डॉ. ज्योति यादव से जानते हैं खजूर से बनी चाय पीने के बड़े फायदे.

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