रज कतन बर टथबरश करन जरर? कस हन चहए टथपसट डटसट न बतए दत क सफ रखन क 5 तरक

How To Keep Your Teeth Clean: ओरल हेल्थ को बेहतर बनाए रखने के लिए दांतों की अच्छी तरह सफाई करना बेहद जरूरी है. दांतों पर गंदगी जम जाए, तो कई बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. दांतों का साफ करने का सबसे आसान तरीका नियमित रूप से ब्रथ करना है. आज डेंटिस्ट से जानेंगे कि ब्रश करने का सही तरीका क्या है और दांत साफ रखने के लिए किस तरह ब्रश करना चाहिए.

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