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सवन म रख रह ह वरत? 6 चज क जरर कर सवन बड क तरत मलग एनरज शगर लवल भ रहग कटरल

High Energy things for Fasting: सावन में व्रत रखने से भगवान शिव की कृपा बरसती है. इसलिए ज्यादा से ज्यादा लोग इस महीने व्रत रखते हैं. इस दौरान लोगों को खजूर, नट्स, ताजे फल, दही और साबूदाना का जरूर सेवन करना चाहिए. इससे शरीर को तुरंत एनर्जी मिलती है.

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