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आंतों में जमी गंदगी की सफाई कर देगी गर्मियों में मिलने वाली यह हरी सब्जी, वजन करे कंट्रोल, सेहत को दे कई फायदे
Kantola Health Benefits: कंटोला बरसात के मौसम में मिलने वाली पोषण से भरपूर बेहद स्वादिष्ट सब्जी है. इसके सेवन से सेहत को कई फायदे होते हैं. यह पांचन तंत्र को दुरुस्त रखता है. जानिए, कंटोला के अन्य सेहत लाभ.
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