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Yoga Session: मानसिक और शारीरिक सेहत के लिए नियमित करें प्राणायाम, जानें अभ्यास का सही तरीका, होंगे कई लाभ

Yoga Session With Savita Yadav : मानसिक और शारीरिक सेहत के लिए रोज योग का अभ्‍यास काफी फायदा पहुंचा सकता है. आज न्यूज़18 हिंदी के यूट्यूब लाइव सेशन में योगाचार्या सविता यादव (Savita Yadav) ने प्राणायाम करने के फायदे और अभ्‍यास का सही तरीका बताया.

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