- Get link
- Other Apps
Drinking Water Before Bedtime: डाइटिशियन कामिनी सिन्हा के अनुसार रात को सोने से पहले दूध पीना फायदेमंद माना जाता है, लेकिन पानी को लेकर सावधानी बरतनी चाहिए. वाटर रिटेंशन की समस्या से जूझ रहे लोगों को सोने से पहले पानी नहीं पीना चाहिए. कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखकर हेल्थ को बेहतर रखा जा सकता है.
from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/V8yUMv2
from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/V8yUMv2
Comments
Post a Comment