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ब्लड शुगर को औंधे मुंह गिरा देगा पीले रंग का दानेदार हर्ब्स, सीमित मात्रा में करें सेवन, ज्यादा से नुकसान काफी

Fenugreek Seeds Reduced Blood Sugar: डायबिटीज कई बीमारियों की जड़ है. अगर समय पर ध्यान नहीं दिया गया तो इससे हार्ट, किडनी और आंखों से संबंधित बीमारियां होती है. भारतीय किचेन में मौजूद दानेदार मेथी ब्लड शुगर को औंधे मुंह गिरा देती है लेकिन इसका ज्यादा सेवन नुकसान भी पहुंचा सकता है.

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