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रोज एक सेब (Apple) के सेवन से कई बीमारियों (Diseases) से बचा जा सकता है. सेब खाने से शरीर की इम्यूनिटी मजबूत होती है. यह डायबिटीज के रोगियों के लिए काफी अच्छा माना जाता है.
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