Yoga Session: डायबिटीज के पेशेंट जरूर करें ये 4 योगाभ्‍यास, कमर की चर्बी घटेगी, इंटरनल ऑर्गन भी रहेंगे हेल्‍दी

Yoga Session With Savita Yadav : डायबिटीज की समस्‍या इन दिनों काफी बढ़ रही है. इससे बचने के लिए लाइफस्‍टाइल हेल्‍दी रखने के साथ ही योग, व्‍यायाम आदि नियमित रूप से करें. आज न्यूज़18 हिंदी के यूट्यूब लाइव सेशन में योगाचार्या सविता यादव (Savita Yadav) ने कुछ ऐसे योगाभ्‍यास की जानकारी दी, जिसकी मदद से आप डायबिटीज से बच सकते हैं और कमर की चर्बी भी घटा सकते हैं.

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