आप भी टूथब्रश का लम्बे समय तक करते हैं इस्तेमाल? इतने महीने में बदल लें वरना हो सकते हैं 6 नुकसान

How to Use Toothbrush in Oral Care: ओरल केयर में टूथब्रश का इस्तेमाल काफी आम होता है. ऐसे में दांतों की सफाई से लेकर मसूड़ों को हेल्दी रखने में टूथब्रश अहम भूमिका निभाता है. हालांकि, ज्यादा दिनों तक टूथब्रश का इस्तेमाल करने से आप कई समस्याओं से ग्रस्त हो सकते हैं. वहीं, समय-समय पर टूथब्रश बदलकर आप ओरल केयर की कई समस्याओं को अवॉयड कर सकते हैं. अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन के अनुसार, हर तीन महीने पर टूथब्रश बदलना बेहतर रहता है.

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