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रोटी में घी लगाकर खाना चाहिए या नहीं? डॉक्टर से जानें इसके फायदे और नुकसान

Is Ghee Roti Good for Health: क्या रोटी में घी लगाकर खाना फायदेमंद है या इससे शरीर को नुकसान पहुंच सकता है. एक्सपर्ट का मानना है कि अगर घी को संतुलित मात्रा में खाया जाए तो इससे कोई नुकसान नहीं है. हालांकि हार्ट या कोलेस्ट्रॉल के मरीजों को घी का सेवन नहीं करना चाहिए.

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