डायबिटीज के लिए रामबाण है लाल पालक, धमनियों से शुगर कर देगी बाहर, जानें खाने का तरीका

Red spinach for control sugar: हमारा खराब लाइफस्टाइल कई तरह की बीमारियों की जकड़ में आने के लिए काफी है. इन्हीं बीमारियों में एक है डायबिटीज. क्या आप जानते हैं कि बाजार में साधारण सी बिकने वाली लाल पत्ते की पालक डायबिटीज के मरीजों के लिए रामबाण की तरह काम करती है. आइए डाइटिशियन डॉ. रोहित यादव से जानते हैं क्या है इसके खाने का सही तरीका.

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