गर्मी में ठंडक का एहसास कराएगा बेल का शरबत, शरीर को होंगे 5 बड़े फायदे, आज से ही रुटीन में करें शामिल

बेल का शरबत (Bel Ka Sharbat): गर्मियों में बेल का शरबत सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. बेल की तासीर काफी ठंडी होने से शरीर का तापमान मेंटेन बना रहता है. टैनिन, कैल्शियम, फॉस्फोरस, फाइबर, प्रोटीन और आयरन जैसे पोषक तत्वों (Nutrients) से भरपूर बेल को पेट के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है. आइए जानते हैं बेल के शरबत से होने वाले 5 बड़े फायदों के बारे में.

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