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सुबह खाएं बासी रोटी, ब्लड प्रेशर रहेगा कंट्रोल, आयुर्वेदिक एक्सपर्ट से जानें कब नहीं करना चाहिए सेवन

Basi Roti Khane ke Fayde aur Nuksan: गर्मी के दिनों में खाना बनाने की मेहनत से बचने के लिए कुछ लोग अधिक रोटियां बनाकर फ्रिज में रख लेते हैं और इसे दो-तीन दिनों तक खाते रहते हैं. यदि आप भी ऐसा कर रहे हैं तो जान लें आयुर्वेद विशेषज्ञ से बासी रोटी खाने के फायदे-नुकसान के बारे में.

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