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नमक मिलाकर पीते हैं छाछ या मट्ठा? आप भी जान लीजिए नुकसान, पेट पर भी पड़ता है बुरा असर

Side Effects Of Buttermilk: पेटभर खाना खाने के बाद उसे पचाने के लिए ज्यादातर लोग छाछ या मट्ठा पीना पसंद करते हैं. लेकिन ध्यान रखें कि इसका स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें नमक ना मिलाएं. दरअसल, ऐसा करने से पेट पर बुरा असर पड़ता है.. आइए बीएएमएस डॉ. जितेंद्र शर्मा से जानते हैं छाछ में नमक मिलाकर पीने के नुकसान.

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