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डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान हैं 5 सब्जियां, ब्लड शुगर को तुरंत करती हैं कंट्रोल, यकीन न हो तो ट्राई कर लीजिए

5 Vegetables To Control Diabetes: डायबिटीज के मरीजों के लिए सही खान-पान बहुत जरूरी होता है. इसमें लापरवाही बरतने से ब्लड शुगर तेजी से बढ़ सकता है. शुगर की बीमारी से जूझ रहे लोग अपनी डाइट में कुछ सब्जियों को शामिल कर लें और उनका खूब सेवन करें, तो उन्हें डायबिटीज कंट्रोल करने में काफी मदद मिल सकती है. आज आपको बताएंगे कि शुगर के मरीजों के लिए कौन सी सब्जियां खाना फायदेमंद माना जाता है.

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