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World No-Tobacco Day: अचानक सिगरेट छोड़ देने पर क्या होता है, शरीर में क्या बदलाव आते हैं? कब दिखते हैं फायदे

World No-Tobacco Day 2023: हर साल 31 मई को विश्व तंबाकू निषेध दिवस मनाया जाता है. दुनियाभर में लोगों को तंबाकू और इससे बनने वाले प्रोडक्ट के खतरों के बारे में जागरूक करने के लिए यह दिन सेलिब्रेट किया जाता है. अधिकतर सिगरेट में तंबाकू का बड़े पैमाने पर इस्तेमाल किया जाता है और सिगरेट पीने से लाखों लोग हर साल मौत के मुंह में समा जाते हैं. सिगरेट छोड़ना सेहत के लिए बेहद लाभकारी हो सकता है.

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