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इस मिठाई के फायदे जानते हैं आप? मोटापा आदि में डॉक्टर भी देते हैं खाने की सलाह, 5 अन्य फायदे कर देंगे हैरान

Chhena sweets beneficial for health: दूध से बनी छेना मिठाई को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इस मिठाई को सफेद रसगुल्ला और बंगाली रसगुल्ले के नाम से भी जाना जाता है. पनीर की तर्ज पर बनाया जाने वाला छेना में प्रोटीन, कैबोहाइड्रेड, फैट, कैल्शियम, विटामिन सी, आयरन, फास्फोरस, और फाइबर जैसे तत्व पाए जाते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए काफी लाभाकरी होते हैं. आइए जानते हैं छेना खाने के फायदे.

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