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बदलते मौसम में खाएं सिर्फ 1 फल, कोलेस्ट्रॉल और बीपी समेत कई परेशानियां होंगी दूर, इम्यूनिटी हो जाएगी मजबूत

Health Benefits of Kiwi: कमजोर इम्यूनिटी वाले लोग मौसम बदलने के दौरान फ्लू का शिकार हो जाते हैं. ऐसे में विटामिन C से भरपूर कीवी फ्रूट आपकी इम्यूनिटी को मजबूत कर देगा और कई गंभीर बीमारियों का खतरा कम कर सकता है. आप इसे अपनी डाइट में शामिल कर कई लाभ उठा सकते हैं.

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