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चित्रकूट के देवांगना जंगल में आपको हर मर्ज की जड़ी बूटियां यहां पर मिल जाएंगी. यह जड़ी बूटियां मनुष्य के हर छोटी सी बड़ी बीमारी को चंद मिनट में खत्म कर देती है, ऐसा यहां पर शोध में पाया गया है.  from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/8rFVU7X

Natural Way To Deal With Constipation: खराब लाइफ स्‍टाइल की वजह से इन दिनों कब्‍ज की समस्‍या काफी आम हो गई है. अगर आप भी इस समस्‍या से जूझ रहे हैं और इससे निपटने का सबसे आसान और असरदार तरीका ढूंड रहे हैं तो इन उपायों को जरूरत आजमाएं. from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/7ADrJGy

Should We Eat Curd in September: दही में कैल्शियम, प्रोटीन समेत पोषक तत्वों का भंडार होता है, लेकिन इसका सेवन सावधानी के साथ करना चाहिए. हर मौसम में दही खाना सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है. आज आयुर्वेद एक्सपर्ट से जानेंगे कि सितंबर में दही खाना चाहिए या नहीं. from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/l68HPvE

आपने लोगों से सुना होगा कि ज्यादा मीठा नहीं खाना चाहिए, वरना डायबिटीज हो सकते है. कुछ लोग तो मिठाई तक हाथ नहीं लगाते. यह एक सामान्य मान्यता है, लेकिन यह सच है ? क्या सचमुच मीठा खाने से आप डायबिटीज के आप शिकार हो सकते हैं ? from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/yk0xXBL

Dengue vs Viral Fever Symptoms: बरसात के मौसम में वायरल बुखार और डेंगू दोनों का कहर देखने को मिलता है. कई बार लोग डेंगू को वायरल फीवर समझने की गलती कर देते हैं, जिससे उनकी कंडीशन गंभीर हो जाती है. बुखार आने पर यह कैसे पता लगाया जाए कि यह डेंगू है या नहीं? डॉक्टर से इसका सटीक तरीका जान लीजिए. from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/p7K08JQ

रोज सुबह खाली पेट भुने हुए चने खाने से शरीर में जमा टॉक्सिन आसानी से बाहर निकल जाते हैं. चना खून साफ करने में भी मदद करता है. इससे त्वचा में निखार आता है, खून साफ होता है और खून से संबंधित समस्याएं दूर होती हैं. from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/mwANYS2

Health Benefits of Cinnamon: साबुत मसालों की फेहरिस्त में दालचीनी का नाम भी शुमार है. दालचीनी खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ डिश को महकाने में भी मददगार होती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि खुशबू के लिए ही नहीं बल्कि हेल्थ के लिए भी दालचीनी बेस्ट हो सकती है. जी हां, दालचीनी का सेवन करके आप 7 गंभीर बीमारियों को मात दे सकते है. तो आइए जानते हैं डेली डाइट में दालचीनी खाने के बेहतरीन फायदों के बारे में. from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/5OIGHkd