नमक कर रहा बीमार, भोजन में घटानी है मात्रा? इन पांच 'P' से कर लें तौबा, डॉ. कालरा की सलाह

How to reduce salt Consumption: खाने में नमक की मात्रा घटाना चाह‍ते हैं तो डॉ. संजय कालरा के बताए हुए पांच पी से कर लें तौबा. नमक की मात्रा हो जाएगी कम और हार्ट की सेहत रहेगी लाजवाब.

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