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5 बीमारियों का दुश्मन है यह जादुई तेल, खाने में करें इस्तेमाल, हार्ट रखेगा हेल्दी, पेट की चर्बी भी करेगा दूर

Benefits Of Peanut Oil: ज्यादातर घरों में सरसों इत्यादि के तेल से खाना पकाया जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि मूंगफली के तेल सेहत के लिए अधिक फायदेमंद होता है. इस तेल से बने व्यंजन खाने से हार्ट हेल्दी रहता है और पेट में जमी चर्बी भी कम करने में मदद मिलती है. आइए आयुर्वेदाचार्य से जानते हैं मूंगफली ऑयल के अन्य फायदे-

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