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आपने लोगों से सुना होगा कि ज्यादा मीठा नहीं खाना चाहिए, वरना डायबिटीज हो सकते है. कुछ लोग तो मिठाई तक हाथ नहीं लगाते. यह एक सामान्य मान्यता है, लेकिन यह सच है ? क्या सचमुच मीठा खाने से आप डायबिटीज के आप शिकार हो सकते हैं ?
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