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World Suicide Prevention Day 2023: डिप्रेशन से जूझ रहा है दोस्त? मनोचिकित्सक की ये बातें रखें याद, जानें क्या करें, क्या न करें

How to Help Depressed Friend: आज 10 सितंबर को 'वर्ल्ड सुसाइड प्रिवेंशन डे' मनाया जा रहा है. इन दिन का मुख्य उद्देश्य है लोगों को आत्महत्या के बारे में जागरूक करना. आत्महत्या के मामले विश्व भर में तेजी से बढ़ रहे हैं, जिसका मुख्य कारण स्ट्रेस, एंजायटी, डिप्रेशन होता है. ऐसे में आप अपने किसी करीबी, दोस्त को डिप्रेशन से बाहर निकालने के लिए एक्सपर्ट के बताए इन बातों का जरूर अपनाएं.

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