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स्वाद और सेहत का खजाना है ये हरी सब्जी, रोज खाने से होंगे 5 हेल्थ बेनिफिट्स, बीमारियां भी रहेंगी कोसों दूर

Health Benefits of Green Pepper: खाने में स्वाद का तड़का लगाने से लेकर खाने को सजाने के लिए कई लोग शिमला मिर्च का इस्तेमाल करते हैं. मगर क्या आप हरी शिमला मिर्च खाने के फायदे जानते हैं. पोषक तत्वों से भरपूर हरी शिमला मिर्च का सेवन करके आप कैंसर और हाई ब्लड प्रेशर जैसी तमाम गंभीर बीमारियों को मात दे सकते हैं.

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