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Yoga Session: पेट पर जमा चर्बी हटाने के लिए करें ताड़ासन समेत ये आसन, जल्द दिखेगा असर

Yoga Health Benefits: पेट की चर्बी इन दिनों काफी लोगों के लिए समस्‍या बनी हुई है. इसकी वजह हमारा गलत लाइफस्‍टाइल और डाइट भी हो सकता है. पेट पर जमा चर्बी को हटाने के लिए कुछ योग और आसनों की मदद ली जा सकती हैं.

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