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High Cholesterol को हफ्तेभर में कम कर देंगी ये 4 सब्जियां, नसों में जमा फैट भी निकलेगा बाहर

Vegetables For High Bad Cholesterol: बैड कोलेस्ट्रॉल हमारी हेल्थ के लिए काफी घातक होता है. अगर समय पर इसे कंट्रोल न किया जाए तो यह हार्ट ब्रेन के लिए बड़ा खतरा हो सकता है. कोलेस्ट्रॉल की समस्या हमारी लाइफस्टाइल से जुड़ी होती है इसलिए इसे कंट्रोल करने के लिए हमें अपनी जीवनशैली में बदलाव करना पड़ेगा.

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