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4 सब्जियां कर देंगी हाई कोलेस्ट्रॉल की छुट्टी, हेल्थ को मिलेगी पोषण की डोज, चेहरे पर आ जाएगी रौनक

Best Vegetables To Control Cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल को कुछ घरेलू तरीके अपनाकर भी आसानी से कंट्रोल किया जा सकता है. पालक, चुकंदर और ब्रोकली जैसी सब्जियां सॉल्यूबल फाइबर से भरपूर होती हैं. ये सब्जियां शरीर में जमे बैड कोलेस्ट्रॉल को बाहर निकाल फेंकती हैं.

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