रात को सोते समय इस पीली चीज को दूध में डालकर पिएं, पेट में जमी गंदगी होगी साफ, दिमाग बनेगा कंप्यूटर जैसा तेज

Turmeric Milk Health Benefits: हल्दी दूध सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसमें कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं. हल्दी दूध के रोजाना सेवन से पाचनतंत्र मजबूत होता है. इसके सेवन से हड्डियां मजबूत होती हैं. यह शरीर को ताकतवर बनाता है.

from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/HcjfkYt