क्या नेगेटिव कैलोरी फूड्स के सेवन से वजन होता है कम? जानें इसके फूड सोर्स

नेगेटिव कैलोरी फूड्स वह खाद्य पदार्थ या भोजन है, जो शरीर को कोई कैलोरी देने की बजाय प्रोसेस करने, पचाने और खाने के लिए आवश्यक होता है. आइए जानते हैं क्या है नेगेटिव कैलरी फूड्स और इसके फायदे.

from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/MLwye96