अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2022: शरीर को वज्र की तरह मजबूत बनाता है वज्रासन, इस तरह करें योगाभ्‍यास

International Yoga Day 2022 : 21 जून को 'अंतरराष्‍ट्रीय योगा दिवस' है. इस बार की थीम है 'मानवता के लिए योग'. अगर आप भी योग को अपने लाइफस्‍टाइल में शामिल करना चाहते हैं, तो यहां हमारे साथ जुड़ सकते हैं. आज न्यूज़18 हिंदी के फेसबुक लाइव सेशन में योग प्रशिक्षिका सविता यादव (Savita Yadav) ने मानवता में योग के महत्‍व की जानकारी दी और कई योगाभ्‍यास कराए.

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