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शुगर कंट्रोल करने के लिए ज़रूरी है सही ब्रेकफास्ट, डायबिटीज़ के मरीज़ इस डाइट प्लान को करें फॉलो

शुगर पेशेंट को अपने खानपान का खास ध्यान रखना चाहिए. थोड़ी सी भी लापरवाही उनकी सेहत पर बुरा असर डाल सकती है. ऐसे में शुगर पेशेंट को सुबह की सबसे पहली मील यानी ब्रेकफास्ट को लेकर क्या सावधानी बरतनी चाहिए, आज हम आपको बताते हैं.

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