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सफेद ही नहीं कई रंग के होते हैं चावल, जानें इनके फायदे

Benefits of Different Colors Rice: लाल चावल (Red rice) ब्राउन राइज से थोड़े अलग यानी लाल रंग के होते हैं. इनमें फाइबर (Fiber) और आयरन की मात्रा काफी पायी जाती है.

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