याददाश्त सुधारना है, तो नई भाषा सीखिए, डिमेंशिया का रिस्क भी होगा कम-रिसर्च

Learning a new language improves Memory : कनाडा के बायक्रेस्ट सेंटर (Baycrest Centre) और यॉर्क यूनिवर्सिटी (York University) के रिसर्चर्स द्वारा की गई नई स्टडी में पता चला है कि कोई दूसरी नई भाषा सीखना ब्रेन की हेल्थ में सुधार लाने का एक सुखद तरीका है और इससे याददाश्त बढ़ती है. नई स्टडी में पाया है कि जिन बुजुर्गो ने नई भाषा (स्पैनिश) का अध्ययन किया, उनमें कुछ खास संज्ञानात्मक कौशल (सीखने की क्षमता) में वैसा ही सुधार आया, जैसा कि उस कौशल में निखार लाने के लिए ब्रेन ट्रेनिंग (Brain Training) एक्टिविटीज से आता है. इस स्टडी के नतीजे एजिंग न्यूरोसाइकोलाजी एंड कॉग्निशन (Aging, Neuropsychology, and Cognition) नामक जर्नल में प्रकाशित हुआ है.

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