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पपीता के पत्ते, गिलोय और बकरी का दूध डेंगू में हो सकता है खतरनाक, RIMS के डॉक्टर ने किया सावधान

डॉ. जे के मित्रा ने बताया इन चीजों का सेवन करने से प्लेटलेट्स बढ़ता है, इसका अभी तक साइंस के पास कोई प्रमाण नहीं है. ऐसा कोई रिसर्च रिजल्ट नहीं है जिससे प्रमाण हो पाए कि इन चीजों के सेवन से प्लेटलेट्स की मात्रा बढ़ जाएगी. from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/gsJXFPj

अखबार पर रखकर कभी न खाएं खाना, इस जानलेवा बीमारी का हो सकते हैं शिकार, FSSAI ने दी चेतावनी, तुरंत बदलें आदत

Why Not To Wrap Foods in Newspaper: अखबार में लपेटकर खाना पैक करने की आदत अधिकतर लोगों की होती है. तमाम लोग अखबार पर रखकर भी गर्मागर्म जंक फूड्स का सेवन करते हैं. ऐसा करना सेहत के लिए बेहद खतरनाक हो सकता है. अखबार में लपेटकर खाना रखने से बचना चाहिए. from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/VPURN8Y

World Heart Day 2023: स्वस्थ हृदय के लिए न्यूट्रिशन क्यों है जरूरी? हेल्दी डाइट लेने के साथ नियमित करें ये 5 काम

World Heart Day 2023: आजकल हार्ट डिजीज के मामले काफी तेजी से बढ़ रहे हैं. कम उम्र में लोग हार्ट अटैक के शिकार हो रहे हैं. इसकी मुख्य वजह खराब खानपान और बेतरतीब जीवनशैली. हार्ट को स्वस्थ रखने के लिए डाइट में पौष्टिक तत्वों को शामिल करके दिल को फिट रखा जा सकता है. from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/NTQuAIc

World Heart Day: कम उम्र में बढ़ रहा हार्ट अटैक का खतरा, अपनाएं डॉक्टर के बताए 5 टिप्स, कभी नहीं बनेंगे दिल के मरीज

World Heart Day 2023 Significance: हर साल 29 सितंबर को 'वर्ल्ड हार्ट डे' मनाया जाता है. इस खास दिन का उद्देश्य दिल से जुड़ी बीमारियों के बारे में जागरुकता बढ़ाना है. हार्ट डिजीज की वजह से दुनियाभर में करोड़ों लोग जान गंवा देते हैं. आज आपको हार्ट हेल्दी रखने के कुछ टिप्स बता रहे हैं. from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/XvdsS1B

World Heart Day 2023: दिल को रखना है हेल्‍दी तो डाइट में शामिल करें 5 चीजें, कभी नहीं होगी हार्ट की बीमारी

World Heart Day 2023: हर साल दुनियाभर में आज यानी 29 सितंबर को वर्ल्ड हार्ट डे मनाया जाता है. यह दिन दिल को किस तरह हेल्‍दी रखा जाए और इससे संबंधित बीमारियों से किस तरह बचाव किया जाए, इसकी जागरूकता के लिए बढ़-चढ़ कर सेलिब्रेट किया जाता है. दरअसल, बदलती लाइफस्टाइल की वजह से लोग खुद की सेहत को लेकर लापरवाह हुए हैं, जिससे हार्ट अटैक जैसी समस्‍याएं काफी देखने को मिल रही हैं. यहां हम बताते हैं कि आप अपने डाइट में किन फूड्स को शामिल कर दिल को हेल्‍दी रख सकते हैं. from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/mWBXMos

डायबिटीज ही नहीं, कई बीमारियों को दूर रखता है किचन का ये सुनहरा बीज, सेहत को मिलते हैं 5 जबरदस्‍त फायदे

Fenugreek Seed Health Benefits: किचन में इस्‍तेमाल होने वाला ये सुनहरा बीज और कुछ नहीं मेथी दाना है, जो सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होता है. यहां हम बता रहे हैं मेथी दाना सेहत के लिए किस तरह फायदेमंद हो सकता है. from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/OBdM5Im

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Yoga Session: कमर और रीढ़ की हड्डियों को ठीक रखेंगे 3 योगाभ्‍यास, सभी परेशानियां हो जाएंगी दूर

Yoga Health Benefits: योगाभ्‍यास हमारी सेहत के लिए काफी लाभकारी होता है. अगर हम नियमित रूप से योगाभ्‍यास करें तो इससे शरीर मजबूत और लचीला बनता है. कुछ आसाना योगासन पीठ, कमर, गर्दन की कई समस्‍याओं को दूर कर सकते हैं. इस बारे में विस्तार से जान लीजिए. from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/diUZe2T

Pokemon GO खेलने वाले जान लीजिए क्या होता है शरीर का फायदा?

Google पोकेमोन गो की रिहाई के परिणामस्वरूप, कुछ समय के लिए, डिजिटल जीवों के शिकार पर कुछ जगहों के आसपास मिलते-जुलते लोगों की भीड़ में, उनके चेहरे के सामने फोन करते थे कुछ लोगों ने इस खेल को सार्वजनिक उपद्रव के रूप में दिखाया, लेकिन कई लोगों ने इसे बचाया, इस तथ्य पर प्रकाश डाला कि ये लोग सोफे पर घर पर बैठने के बजाय आसपास घूम रहे थे। केंट स्टेट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं के एक हालिया अध्ययन ने एक नए स्तर पर यह अवलोकन किया है कि यह सुनिश्चित करने के लिए संख्याएं क्रंच कर रही हैं कि पॉकेमोन गो वास्तव में एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देता है। यह एक वर्ष रहा है जब से पॉकेमोन गो को जारी किया गया था और खेल अभी भी मजबूत हो रहा है। अधिकांश मोबाइल गेम्स के विपरीत, यह एक ऐसा खिलाड़ी है जो न केवल खड़े होकर आगे बढ़ने के लिए मजबूर करता है, लेकिन सक्रिय रूप से विभिन्न स्थानों पर चलना है। कई खिलाड़ियों ने पोकेमोन के लिए शिकार करते समय एक दिन में लंबी दूरी चलने की रिपोर्ट की। अभ्यास का प्रसार करने के लिए गेम का कितना प्रभाव था, यह आकलन करने के लिए, शोधकर्ताओं ने 350 कॉलेज छात्रों के गतिविधि स्...

डयबटज क हर छठ मरज क आख खतर म डयबटक रटनपथ बन रह अध सरव रपरट म खलस

Diabetic Retinopathy in India: डायबिटीज के मरीजों में डायबिटिक रेटिनोपैथी की वजह से अंधापन बढ़ रहा है. नेशनल डायबिटिक रेटिनोपैथी सर्वे इंडिया की रिपोर्ट के मुताबिक भारत में 90 फीसदी लोग डाय‍िबिटीज होने के बावजूद आंखों की जांच ही नहीं कराते. from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/8lZQh3P