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World Spine Day 2021: रीढ़ की हड्डी के दर्द का शरीर और मन पर पड़ता है असर, एक्सपर्ट ने बताई 5 बातें

World Spine Day 2021 : इस बार वर्ल्ड स्पाइन डे 2021 (World Spine Day 2021) की थीम है, 'बैक टू बैक (Back To Back)'.ये थीम रीढ़ की हड्डी में दर्द और अक्षमता को दोबारा ठीक करने और फिर से इस पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता को दर्शाती है.

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