लगातार करते हैं कंप्यूटर पर काम? ऐसे दें उंगलियों को आराम

Tips to Relax Fingers During Typing: कोरोना के इस दौर में बच्चों की ऑनलाइन क्लास (Class) से लेकर, ऑफिस की मीटिंग और वर्क फ्रॉम होम की वजह से आलम यह है कि मोबाइल और कम्प्यूटर (Computer) के बिना कोई काम संभव नहीं है. ऐसे में घंटो कंप्यूटर और लैपटॉप पर टाइपिंग (Typing) करने के चलते उंगलियों और कलाइयों में दर्द होने लगता है. जिसकी वजह से काफी परेशानी का सामना करना पड़ता है.

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