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Magnesium Deficiency Symptoms: बेचैनी, थकान बनी रहती है तो हो सकती है मैग्नीशियम की कमी, ये भी हैं लक्षण

Magnesium Deficiency Symptoms: मैग्नीशियम हमारे शरीर का एक बेहद महत्वपूर्ण तत्व है. अगर बॉडी में मैग्नीशियम की कमी हो जाती है तो कई तरह की समस्याएं सामने आने लगती है. मैग्नीशियम की कमी के मुख्य लक्षणों में थकान, बैचेनी, चिंता का बने रहना आदि हैं.

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