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विराट कोहली यूं नहीं फिटनेस आइकन, जिम में करते हैं घंटों वर्कआउट, ये है उनका डाइट सीक्रेट्स

Virat Kohli Fitness Routine: पूर्व भारतीय कप्तान क्रिकेटर विराट कोहली (Virat Kohli) इन दिनों आईपीएल 2022 के सीजन में कुछ खास कमाल नहीं दिखा पाए हैं, जिससे उनके फैंस भी काफी निराश हैं. लेकिन, उनके फैंस उनकी फिटनेस के कायल हैं. क्रिकेट के मैदान में वे जितने एक्टिव और फिट नजर आते हैं, उसकी वजह है उनका अपने फिटनेस और वर्कआउट के प्रति अलर्ट रहना. अक्सर विराट अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर अपने वर्कआउट वीडियोज, फोटोज़ शेयर करते रहते हैं. कई रिपोर्ट्स के अनुसार, विराट घंटों जिम में वर्कआउट करते हैं और यह सिलसिला प्रतिदिन बरकरार रहता है. वह हर दिन जिम जाते हैं. आइए जानते हैं विराट कोहली किस तरह से रखते हैं खुद को इतना फिट और मेंटेन, क्या है उनकी फिटनेस और डाइट का राज.

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