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Healthy Brain Food- कई अध्ययनों से भी पता चलता है कि गर्भावस्था की शुरुआत में ही आयरन और फोलिक एसिड के उचित सेवन से बच्चे में न्यूरल ट्यूब डिफेक्ट्स होने का खतरा कम जो जाता है. बच्चे के लिए पहले दो साल बहुत महत्वपूर्ण होते हैं, क्योंकि इसी दौरान ब्रेन का डेवलपमेंट बहुत तेजी से होता है.
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