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गर्भवती महिला को डॉक्टर हमेशा चलने फिरने या वॉकिंग करने की सलाह देते हैं. गर्भावस्था में वॉकिंग करने से महिला का शरीर ना सिर्फ एक्टिव रहता है, बल्कि और भी कई फायदे मिलते हैं. इस बारे में जान लीजिए.
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