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Diet For Beard Growth: दाढ़ी बढ़ाने के लिए डाइट में इन चीजों को करें शामिल, लुक पर लोग होंगे फिदा

Diet For Beard Growth: लंबी दाढ़ी और मूंछ रखने से लड़कों के सही उम्र का अंदाजा लगाना काफी मुश्किल होता है. कम उम्र के लड़के अक्सर जल्दी दाढ़ी उगाने के लिए अलग-अलग तरीके आजमाते नजर आते हैं. ऐसे में अगर आप भी अपनी दाढ़ी को बढ़ाना चाहते हैं तो अपने डाइट (Diet) में कुछ खास पोष्टिक चीजों को जरूर शामिल करें. इन पोष्टिक चीजों का सेवन करने से आप न सिर्फ हेल्दी रहेंगे बल्कि दाढ़ी के बालों की ग्रोथ को भी बढ़ा सकते हैं.

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