ज्यादा लाल मिर्च पाउडर का सेवन पेट में कर सकता है अल्सर, खाने से पहले जान लें ये गंभीर नुकसान

Side Effects Of Red Chilli Powder: लाल मिर्च पाउडर का जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल शरीर में कई तरह की समस्याएं पैदा कर सकता है. कई लोगों को लाल मिर्च पाउडर खाने से लगातार पेट और सीने में जलन महसूस होती है. ज्यादा स्पाइसी खाने से पेट में ज्यादा एसिड (Acidity) बनने लगता है जो कई बीमारियों की वजह बन सकता है. अपने खाने को स्पाइसी बनाने और उसमें कलर लाने के लिए हम बिना सोचे समझे लाल मिर्च पाउडर डाल तो देते हैं लेकिन इस बात का अंदाजा नहीं होता कि ये लाल मिर्च हमारे बॉडी को किस तरह से नुकसान पहुंचा सकती है.

from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/dfhsFG9tp