Lemon Water Side Effects: नींबू पानी का ज्यादा सेवन सेहत को पहुंचा सकता है ये बड़े नुकसान

Lemon Water Side Effects: नींबू पानी (Lemon Water) वैसे तो स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है लेकिन इसका जरूरत से ज्यादा सेवन सेहत के लिहाज से नुकसानदायक होता है. आमतौर पर हर कोई नींबू पानी पीने की सलाद देता है लेकिन कितनी मात्रा में रोजाना इसे लेना है इसकी जानकारी न होने पर कई बार जरूरत से ज्यादा मात्रा लेने में आती है. लगातार ऐसा होने पर यह शरीर को फायदा पहुंचाने की जगह हानि पहुंचा सकता है.

from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/3lsovqm