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घर को बनाना है 'पॉल्‍यूशन फ्री', तो अपनाएं ये 5 आसान तरीके

विश्‍व स्‍वास्‍थ्‍य संगठन (WHO) ने भी यह कहा है कि वायु प्रदूषण की वजह से कई जानलेवा बीमारियां हो सकती हैं. इन बीमारियों में फेफड़ों का कैंसर, हृदय रोग के अलावा प्रजनन तंत्र पर भी बुरा असर पर रहा है.

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Yoga Session: कमर और रीढ़ की हड्डियों को ठीक रखेंगे 3 योगाभ्‍यास, सभी परेशानियां हो जाएंगी दूर

Yoga Health Benefits: योगाभ्‍यास हमारी सेहत के लिए काफी लाभकारी होता है. अगर हम नियमित रूप से योगाभ्‍यास करें तो इससे शरीर मजबूत और लचीला बनता है. कुछ आसाना योगासन पीठ, कमर, गर्दन की कई समस्‍याओं को दूर कर सकते हैं. इस बारे में विस्तार से जान लीजिए. from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/diUZe2T
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Pokemon GO खेलने वाले जान लीजिए क्या होता है शरीर का फायदा?

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