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अगर कई बीमारियों से रहना है दूर, तो डाइट में शामिल करें सिर्फ 5 फल और सब्जियां

Five Fruits And Vegetable In Your Diet: हार्वर्ड यूनिवर्सिटी (Harvard University) के एक अध्ययन से पता चला है कि डाइट में पांच तरह के फल और सब्जियों को शामिल करने पर कैंसर से मौत की आशंका 10 प्रतिशत कम हो जाती है.

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