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टेबल या बेड पर लैपटॉप का इस्तेमाल करते समय ऐसे रखें रीढ़ की हड्डी का ख्याल

Work From Home Body Posture : वर्क फ्रॉम होम (Work From Home) ने कई लोगों को उनके बेड्स और सोफे तक सीमित कर दिया है. ऐसे में अपनी स्पाइन को ठीक रखने की बहुत जरूरत है.

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