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अस्थमा के रोगी जरूर खाएं ये चीजें, अटैक से बचने के लिए ऐसा रखें अपना डाइट प्लान

Diet Plan For Asthma Patients: विटामिन-सी (Vitamin-C) में एंटी ऑक्सिडेंट भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जो फेफड़ों (Lungs) की सुरक्षा करने और उन्हें मजबूत बनाने में मददगार होता है.

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